Garmin Forerunner 165 GPS Blanco / Smartwatch 43mm

Fabricante: Garmin

Modelo: 010-02863-21

Recursos de seguridad y productos

Smartwatch con esfera redonda 43mm GARMIN Forerunner 165 GPS en color blanco con pantalla táctil de 1.2′ AMOLED, conectividad GPS, bluetooth y ANT+, modos deportivos y resistencia al agua 5ATM, monitores de frecuencia, sueño, saturación y estrés, batería con una duración media de 19 horas

ENTRENA DE FORMA BRILLANTE

Eres un runner, pero no te basta solo con correr. Y justo por eso es por lo que necesitas el Forerunner 165, el reloj inteligente con GPS específico para running que te ayuda a alcanzar tus objetivos con planes de entreno adaptables personalizados y una pantalla luminosa que muestra tu progreso.

• PANTALLA AMOLED DE 1,2″ LLENA DE COLOR
• HASTA 11 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA EN EL MODO SMARTWATCH
• MÉTRICAS DE ENTRENO E INFORMACIÓN DE RECUPERACIÓN
• MÁS DE 25 APLICACIONES INTEGRADAS CON GPS Y DEPORTES DE INTERIORES
• PANTALLA TÁCTIL Y BOTONES
• GPS INTEGRADO PARA EL TIEMPO, LA DISTANCIA, EL RITMO Y LA VELOCIDAD

TE VA A ENCANTAR

RITMO, DISTANCIA Y FRECUENCIA CARDIACA

Este intuitivo reloj inteligente de running con GPS pone en tus manos las funciones esenciales que necesitas para llevar la carrera un paso más allá, como el GPS, el ritmo, la distancia y la frecuencia cardiaca en la muñeca.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS

Recibe sesiones de entrenamiento a tu medida. Después de cada sesión de running, se adaptan a tu rendimiento y recuperación, así como a las próximas competiciones del calendario de la aplicación para smartphones Garmin Connect.

GARMIN COACH

Deja que los planes de entreno adaptables para 5 km, 10 km y media maratón elaborados por entrenadores expertos te ayuden con tu nuevo desafío.

PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES

Prepárate para competir con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones del tiempo de finalización basadas en los detalles de la competición que introduzcas en Garmin Connect.

MORNING REPORT

Obtén un resumen del sueño y la previsión de entreno nada más despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver.

TRAINING EFFECT

Con Training Effect, podrás ver los efectos de las sesiones de entrenamiento en tu forma física y comprender el principal beneficio de las sesiones de entrenamiento y carrera.

VAMOS, INSCRÍBETE EN ESA CARRERA.

PLANIFICA

AMPLIA AUTONOMÍA DE LA BATERÍA

Con hasta 11 días en el modo smartwatch y hasta 19 horas en el modo GPS, podrás hacerte una idea mucho más completa de tu salud y entreno.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN

Descubre cuánto tiempo tardarás en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en función de tu sesión de entrenamiento más reciente, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento.

CONTROL Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO

Comprende cómo se recupera tu cuerpo con la puntuación del sueño y obtén un desglose de las fases del sueño e información detallada para mejorar la calidad del sueño.

MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY

Haz un seguimiento de los niveles de energía de tu cuerpo y descubre las mejores horas para hacer actividad y descansar1. Incluso puedes obtener detalles e información sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades y el estrés afectan a tus niveles de energía.

TRAYECTOS

Crea trayectos o busca entre los existentes en la aplicación Garmin Connect y tus plataformas favoritas de terceros, y sincronízalos directamente con el reloj.

PRONÓSTICO DE CARRERA

Obtén una estimación de cuál sería tu ritmo para una competición de 5 km, 10 km, media maratón o incluso maratón.

DETECCIÓN DE SIESTAS

Realiza un seguimiento o registra de forma automática tus siestas para saber cómo benefician a tu cuerpo y para conocer la hora y la duración ideales.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL

Registra y realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.

PREPARA

SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA

La medición constante de la frecuencia cardiaca te ayuda a calcular la intensidad del esfuerzo durante las actividades para que tengas toda la información necesaria tanto de día como de noche.

DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA

Obtén mediciones de métricas de carrera esenciales, como la cadencia, la longitud de la zancada y el tiempo de contacto con el suelo, entre otras, y utilízalas para mejorar tu técnica de carrera.

VO2 MÁXIMO

Consulta tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más.

MINUTOS DE INTENSIDAD

Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta para alcanzar tus objetivos.

ESTADO DE VFC

Hazte una mejor idea de tu salud general, el entreno y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardiaca.

INDICACIONES DE AUDIO

Vincula el dispositivo con tu smartphone y recibe notificaciones de audio sobre tu rendimiento.

CONTROL DEL ESTRÉS

Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

PULSIOXÍMETRO

Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto y duermes.

ENTRENAMIENTO CRUZADO

Explora docenas de sesiones de entrenamiento de HIIT, fuerza, cardio, yoga y Pilates en la aplicación Garmin Connect. Incluso puedes crear tus propias sesiones en la aplicación y enviarlas al reloj.

RESUMEN DE SALUD

Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de la salud y genera un informe que podrás compartir con un profesional sanitario.

SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD

Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las calorías quemadas, los pisos subidos y mucho más en la muñeca.

EDAD FISIOLÓGICA

Calcula el estado de tu forma física en comparación con tu edad real.

RINDE

GNSS INTEGRADO

Nuestros sensores integrados se comunican con varios sistemas de satélite para que puedas hacer un seguimiento de los lugares a los que vas a correr y obtener estadísticas precisas, como la distancia y el ritmo.

POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA

Consulta la potencia de tu pisada sobre la tierra o el asfalto para poder gestionar el esfuerzo y afinar el entreno.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS

Accede a más de 25 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras.

ENTRENO EN PISTA

Registra con precisión la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros.

FUNCIÓN PACEPRO

Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.

CONECTA

SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO

Si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real3. O si algo te inquieta, puedes hacerlo manualmente.

PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY

Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a Garmin Pay y a los proveedores participantes.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES

Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone iPhone o Android.

FUNCIÓN LIVETRACK

Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicación en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente.

APLICACIÓN GARMIN CONNECT

Consulta tus datos de salud y condición física, comunícate con tus amigos y mucho más.

TIENDA CONNECT IQ

Añade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.

Especificaciones de GARMIN FORERUNNER 165 GPS WHITE / SMARTWATCH 43MM Te va a encantar

• PUNTUACIÓN DE SUEÑO E INSIGHTS: Sí
• AUTONOMÍA DE LA BATERÍA (MODO SMARTWATCH): Hasta 11 días
• SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS: Sí (7 días)
• SATURACIÓN DE OXÍGENO EN SANGRE MEDIANTE EL PULSIOXÍMETRO: Sí (verificación puntual, durante el sueño, todo el día)
• GARMIN PAY: Sí
• TIPO DE PANTALLA DEL RELOJ: AMOLED (modo de encendido permanente opcional)
• PANTALLA TÁCTIL: Sí
• CLASIFICACIÓN DE RESISTENCIA AL AGUA DEL RELOJ: Nadando, 5 ATM

Características físicas y de rendimiento

• Material de la lente: Vidrio reforzado mediante procesos químicos
• Material de la correa: Polímero reforzado con fibra
• Correas de desmontaje rápido: Sí (20 mm, estándar del sector)
• Material de la correa: Silicona
• Tamaño de la carcasa (An x L x Al): 43 x 43 x 11,6 (mm) / Se adapta a muñecas de 126-203 mm de circunferencia
• Peso: 39 g
• Tamaño de la pantalla (Ancho / Alto): 30,4 mm (1,2′) de diámetro
• Resolución de pantalla (Ancho / Alto): 390 x 390 píxeles
• Pantalla en color: Sí
• Opción de fuente grande: Sí
• Autonomía de la pila / batería: Modo reloj inteligente: hasta 11 días / Modo smartwatch con ahorro de batería: hasta 20 días / Modo GNSS solo GPS: hasta 19 horas / Modo GNSS (todos los sistemas): hasta 17 horas
• Método de carga: Cargador de enchufe exclusivo de Garmin
• Memoria/historial: 4 GB

Funciones del reloj

• Hora/fecha: Sí
• Sincronización de la hora con el GPS: Sí
• Horario de verano automático: Sí
• Reloj despertador: Sí
• Temporizador: Sí
• Cronómetro: Sí
• Hora de amanecer/anochecer: Sí

Vigilancia de la salud

• Frecuencia cardíaca basada en la muñeca (Constante, cada segundo): Sí
• Frecuencia cardíaca diaria en reposo: Sí
• Alertas anormales de frecuencia cardíaca: Sí (alto y bajo)
• Frecuencia respiratoria (24X7): Sí
• Saturación de oxígeno en sangre mediante el pulsioxímetro: Sí (verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo)
• Edad fisiológica: Sí
• Monitor de energía body battery: Sí
• Monitor de estrés durante todo el día: Sí
• Recordatorios de relajación: Sí
• Temporizador de respiración de relajación: Sí
• Sueño: Sí (Avanzado)
• Puntuación de sueño e Insights: Sí
• Hidratación: Sí (en Garmin Connect y en el widget de Connect IQ opcional)
• Salud femenina: Sí (en Garmin Connect y en el widget de Connect IQ opcional)
• Resumen de salud: Sí

Sensores

• GPS: Sí
• GLONASS: Sí
• Galileo: Sí
• Posicionamiento Multifrecuencia: Sí
• Satiq Technology: Sí
• Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate: Sí
• Altímetro Barométrico: Sí
• Brújula: Sí
• Giroscopio: Sí
• Acelerómetro: Sí
• Termómetro: Sí
• Aclimatación por pulsioximetría: Sí

Funciones inteligentes diarias

• Conectividad: Bluetooth, ANT+
• Connect IQ: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables: Sí
• Tienda Garmin Connect IQ en el dispositivo: Sí
• Notificaciones inteligentes: Sí
• Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo android): Sí
• Calendario: Sí
• Previsión del tiempo inteligente: Sí
• La configuración en tiempo real se sincroniza con Garmin Connect Mobile: Sí
• Ahorro de energía: Reloj con ajuste personalizable de bajo consumo: Sí
• Control de la música: Sí
• Buscar mi teléfono: Sí
• Función Buscar mi reloj: Sí
• Mando a distancia para virb: Sí
• Compatibilidad con smartphones: iPhone, Android
• Compatible con Garmin Connect Mobile: Sí
• Valores Bursátiles: Sí (aplicación Connect IQ opcional)
• Garmin Pay: Sí

Funciones de seguimiento y seguridad

• LiveTrack: Sí
• Compartir eventos en directo: solo Android
• Detección de incidencias durante actividades concretas: Sí
• Alerta de detección de incidentes en el teléfono para wearables: Sí
• Asistencia: Sí

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad

• Contador de pasos: Sí
• Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad, camina unos minutos para restablecerlo): Sí
• Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria): Sí
• Calorías quemadas: Sí
• Pisos subidos: Sí
• Distancia recorrida: Sí
• Minutos de intensidad: Sí
• TrueUp: Sí
• Move IQ: Sí
• Garmin Connect Challenges App: Sí (aplicación Connect IQ opcional)

Equipo de fitness/Gimnasio

• Recuento automático de repeticiones: Sí
• Perfiles de actividad en gimnasio disponibles: Entrenos de fuerza, HIIT, cardio, elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, remo indoor, pilates, yoga
• Sesiones de entrenamiento de fuerza: Sí
• Entrenamientos Hiit: Sí
• Ejercicios de Yoga: Sí
• Entrenamiento de Pilates: Sí
• Animaciones de entrenamiento en pantalla: Sí
• Mapa muscular de entreno en pantalla: Sí

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis

• Zonas de frecuencia cardíaca: Sí
• Alertas de frecuencia cardíaca: Sí
• Calorías según la frecuencia cardíaca: Sí
• % de frecuencia cardíaca máxima: Sí
• % FCR: Sí
• Tiempo de recuperación: Sí
• Frecuencia cardíaca máxima automática: Sí
• Informe matutino: Sí
• Vistazo/Widget de Carrera: Sí
• Estado de VFC: Sí
• Transmisión de frecuencia cardiaca (Transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+): Sí
• Frecuencia respiratoria (Durante el ejercicio): Sí (con accesorio compatible)
• Velocidad y distancia GPS: Sí
• Páginas de datos personalizables: Sí
• Perfiles de actividad personalizables: Sí
• Auto Pause: Sí
• Entrenamiento a intervalos: Sí
• Intervalos mejorados (Se incluyen aperturas, una página para los datos de los intervalos, una pantalla de descanso y detección automática): Sí
• Sesiones de entrenamiento avanzadas: Sí
• Planes de entrenamiento descargables: Sí
• Auto LAP: Sí
• Vuelta manual: Sí
• Alertas de vuelta configurables: Sí
• VO2 Máximo (Carrera): Sí
• VO2 Máximo (Trail): Sí
• Estado de entrenamiento: Sí
• Carga de entreno: Sí
• Foco de la carga de entrenamiento: Sí
• Training effect: Sí
• Training effect (Anaeróbico): Sí
• Beneficio principal (Categoría de efecto de entrenamiento): Sí
• Tiempo de recuperación mejorado: Sí
• Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas: Sí (7 días)
• Alertas personalizables: Sí
• Indicaciones de audio: Sí
• Hora de finalización: Sí
• Virtual Partner: Sí
• Virtual Racer: Sí
• Actividades multideporte en modo automático: Sí
• Actividades multideporte en modo manual: Sí
• Indicaciones basadas en trayecto: Sí
• Bloqueo táctil o de botones: Sí
• Cambio de pantalla automático: Sí
• Historial de actividades en el reloj: Sí
• TrueUp para datos fisiológicos: Sí
• Estado de entreno unificado: Sí

Funciones de carrera

• Perfiles de carrera disponibles: Carrera, carrera en pista exterior, carrera en cinta, carrera en pista en interiores, trail running, carrera virtual, ultramaratón
• Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS: Sí
• Dinámica de carrera: Sí (con accesorio compatible)
• Oscilación y ratio vertical: Sí (con accesorio compatible)
• Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Sí (con accesorio compatible)
• Longitud de la zancada (en tiempo real): Sí (con accesorio compatible)
• Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real: Sí
• Running Power: Sí
• Grade-adjusted pace: Sí
• Condición de rendimiento: Sí
• Umbral de lactato: Sí (con accesorio compatible)
• Estrategias de ritmo de PacePro: Sí
• Sesiones de entrenamiento de carrera: Sí
• Ascenso automático en trail: Sí
• Pronóstico de carrera: Sí
• Pronóstico de carrera según el trayecto y el tiempo: Sí
• Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor): Sí
• Run / Walk / Stand detection: Sí

Funciones de ocio al aire libre

• Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, esquí, snowboard, esquí de fondo clásico, paddle surf, remo
• Navegación punto a punto: Sí
• Sendero de puntos en tiempo real: Sí
• Volver al inicio: Sí
• Tracback: Sí
• Ultratrac mode: Sí
• Más adelante: Sí
• Perfil de altura: Sí
• Distancia hasta destino: Sí
• Indicador de tendencia barométrica: Sí
• Velocidad vertical: Sí
• Ascenso / descenso total: Sí
• Auto rest: Sí
• Gráfica de altura predictiva: Sí
• Waypoint proyectado: Sí
• Información astronómica: Sí

Funciones de ciclismo

• Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo indoor, ciclismo de montaña, ciclismo eléctrico, ciclismo de montaña eléctrico
• Alertas de tiempo / distancia (Activa una alarma cuando alcanzas la meta): Sí
• Trayectos (Competición contra actividades anteriores): Sí
• Vuelta en bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia): Sí
• Competir en una actividad: Sí
• FTP (Umbral de potencia funcional): Sí (con accesorio compatible)
• Compatible con vector: Sí
• Compatible con medidores de potencia (Muestra datos de potencia de medidores de potencia ANT+ Sport de terceros): Sí
• Compatible con varia visión (Pantalla con soporte para la cabeza): Sí
• Compatible con el radar varia (Radar retrovisor): Sí
• Compatible con luces varia: Sí
• Soporte del sensor de velocidad y cadencia (con sensor): Sí

Funciones de natación

• Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina y natación en aguas abiertas
• Métricas de natación en aguas abiertas (Distancia, ritmo, recuento / velocidad de brazadas, calorías): Sí
• Métricas de nado en piscina (Longitudes, distancia, ritmo, conteo / velocidad de brazadas, calorías): Sí
• Detección de tipo de brazada (Estilo libre, espalda, braza, mariposa): Sí
• Registro de ejercicios: Sí
• Tiempo de descaso básico (desde 0): Sí
• Tiempo de descanso con ‘repetición activada’: Sí
• Descanso automático: Sí
• Alertas de tiempo y distancia: Sí
• Alertas de ritmo (solo para natación en piscina): Sí
• Inicio de cuenta atrás: Sí
• Entrenamientos a nado: Sí
• Velocidad crítica de natación: Sí
• Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca subacuático: Sí
• Frecuencia cardiaca con HRM externo (Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga de frecuencia cardiaca automática tras la actividad de natación): Sí (con HRM-Swim, HRM-Pro o HRM-Pro Plus)

Funciones de seguimiento para niños

• Desafíos TOE-TO-TOE: Sí (aplicación opcional Desafíos Toe-to-Toe de Connect IQ)

Conectividad

• Control del rodillo de entrenamiento smart: Sí